Stressmanagement
Hier lernst du alles wie du deinen Lebensstil noch verändern kannst, um noch mehr Stress aus deinem (Familien-) System zu nehmen.
Können wir die Mundatmung abgewöhnen? (Teil 2)
Gastcoautor: Monika Ganser, Atemtherapeutin Middendorf und Buteyko Nachdem wir also im letzten Blog festgestellt haben, was für ein Teufelskreis die Mundatmung in Gang setzt, ist
Warum die Nasenatmung für dich und dein neurodiverses Kind so wichtig ist (Teil 1)
Gast-Co-Autor: Monika Ganser, Atemtherapeutin Middendorf und Buteyko, https://www.atempraxis-ganser.ch/ Seit mein Sohn ein kleines Baby war, hatte er Probleme mit der Nasenatmung. Die Nase war einfach
Warum die richtige Ernährung für dein neurodiverses Kind so wichtig ist
Mein Sohn hatte mit 3.5 Jahren Durchfall. 7 mal am Tag und einen wunden Popo. Zu diesem Zeitpunkt war auch klar, dass er einen Entwicklungsrückstand
Wenn Meditation einfach nicht für dich funktioniert…
und was du stattdessen tun kannst, um Stress abzubauen Also wenn es hier jemanden gibt, der gut im «Streng sein» mit sich selbst ist, dann
Alle Jahre wieder …. Weihnachtstress für unsere neurodiversen Kinder
Weihnachten war und ist immer noch keine einfache Zeit für uns. Denn diese immense Vorfreude, aber auch Ungewissheit, was an Weihnachten alles «passiert» stresst unsere
Hast du auch ein Zahnpasta Problem bei deinem neurodiversen Kind?
Was du als Mama wissen solltest Kennt Ihr das auch? Euer neurodiverses Kind, isst die Zahnpasta förmlich, spuckt ganz bestimmt nichts davon aus, sondern schluckt