Du Bist, was du isst!
Letzte Woche haben wir uns also die vielen zusätzlichen Reize angeschaut, die unseren Kindern in der Weihnachtszeit das Leben sprichwörtlich schwer machen können. Im heutigen Blogartikel dreht sich alles um…
Hochsensitive Kinder und Weihnachten – eine explosive Mischung
In fast keiner Zeit des Jahres erlebe ich so viele Ausraster bei meinen Kindern wie in der Weihnachtszeit. Immer wenn die Weihnachtsferien vorbei sind, atme ich wieder auf. Faktoren, warum…
Mein Kind kann nicht schlafen
Mein Kind konnte immer gut alleine einschlafen und auch durschlafen. Und auf einmal, gefühlt von einem Tag auf den anderen, war alles anders. Mein Sohn brauchte mich zum einschlafen und…
In 3 Schritten deine Mentale Last verringern – so geht’s
Meine To do liste war schon immer gross, aber was sich wirklich in meinem Gehirn abspielte wusste niemand. Ich war ständig am planen und organisieren: den Einkauf, die Wäsche, die…
Warum ein bisschen mehr Erdung allen so gut tut
Bist du auch ständig gestresst? Deine Kinder bringen dich bei jedem geringsten Anlass auf die Palme und Anlässe dazu gibt es leider genügend? Zumal dein Kind noch eigene Probleme bei…
Die 5 grössten Irrtümer bei der Selbstfürsorge und wie du es besser machen kannst
Erzählt dir auch immer jeder das Selbstfürsorge wichtig ist und du unbedingt gut auf dich selbst schauen musst, damit es auch deinem Kind gut gehen kann – aber du weisst…
Bist du auch noch am Multitasken?
Ich habe immer alles auf die Reihe bekommen. Job, Familie, Privatleben. Nichts ging mir durch die Lappen, alles war bestens organisiert. Ja ich war sogar noch stolz darauf, dass ich…
Können wir die Mundatmung abgewöhnen? (Teil 2)
Gastcoautor: Monika Ganser, Atemtherapeutin Middendorf und Buteyko Nachdem wir also im letzten Blog festgestellt haben, was für ein Teufelskreis die Mundatmung in Gang setzt, ist also die grosse Frage, kann…
Warum die Nasenatmung für dich und dein neurodiverses Kind so wichtig ist (Teil 1)
Gast-Co-Autor: Monika Ganser, Atemtherapeutin Middendorf und Buteyko, https://www.atempraxis-ganser.ch/ Seit mein Sohn ein kleines Baby war, hatte er Probleme mit der Nasenatmung. Die Nase war einfach immer verstopft, zuerst von der…
Warum die richtige Ernährung für dein neurodiverses Kind so wichtig ist
Mein Sohn hatte mit 3.5 Jahren Durchfall. 7 mal am Tag und einen wunden Popo. Zu diesem Zeitpunkt war auch klar, dass er einen Entwicklungsrückstand hat. Jedem Arzt dem ich…